在传统观念中，冰淇淋是一种热炸弹。但只要你仔细看看它的热量表，你就会感叹。一个蒙牛绿豆冰淇淋70g,也就是86卡路里！奶油味稍高，100卡左右。

　　光是奶酪这个词就足以吓跑很多减肥派对，但其实人的热量只有118大卡/100克。阿拉斯加捕获的深海鳕鱼，包裹着浓密贪婪的奶酪，浓郁的牛奶味道和惊人的低热量。

　　像海参一样质地的牛筋大概是牛身上最可爱的部位。极其丰富的胶原蛋白让你在品尝时感觉丝滑爽口。118卡路里/100g

　　红色的颜色，浓郁的酱汁，如果你不注意，你真的认为这是一个热量炸弹。热量只有43大卡/100g。