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朝霞社区:开展儿童友好“妈妈的味道”平衡膳食 健康成长公益课

更新时间:2022-09-08 08:57:34

  为让未成年人能够认识合理膳食,保持均衡的营养的重要性、促进儿童合理食物搭配,8月16日,梧田街道朝霞社区联合市妇联开展儿童友好“妈妈的味道”——平衡膳食,健康成长公益课,辖区共有15名未成年人参加此次活动。

  本次活动由温州市鹿城区益荟社会工作服务中心承办。活动中,志愿者老师先用简单易懂的语言向孩子们介绍食品分类与膳食原则、每天营养摄入分量等,指导未成年人每天健康饮食内容,告诉他们怎么吃正餐、加餐,读懂食品营养标签,各种食品的颜色及营养成分,并通过问答的方式加深孩子们的印象。随后,志愿者老师还给孩子们分发了膳食宝盒,尝试给食物分类,再进行科学的晚餐膳食搭配,让孩子们在游戏中学到了膳食营养知识。

  此次活动,传播了合理搭配饮食及均衡营养的知识,也为儿童未来健康发展奠定基础,促进孩子们健康茁壮成长。