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芒种时节气温高,天热困脾肺气虚,饮食起居要

更新时间:2020-12-03 07:58:34

  芒种时节气温高,天热困脾肺气虚,饮食起居要注意,减苦增辛多调理,午后小憩补睡眠,早晚出门去锻炼,冷热水浴要坚持,循序渐进强身体。