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立春养生，首在保健防病。一要防风寒，适时增
更新时间：2021-01-20 15:43:34
立春养生，首在保健防病。一要防风寒，适时增减衣服；二要常开窗，保持空气清新；三要多调养，多多休息睡眠足；四要宜起居，早睡早起勤锻炼。
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