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春分时节,饮食要防止菜肴性寒偏凉,容易造成

更新时间:2021-01-27 15:24:05

  春分时节,饮食要防止菜肴性寒偏凉,容易造成肠胃不适等症,饮食最好做到阴阳搭配,多摄取蔬菜水果,在起居方面要坚持适当锻炼。